---

Carmen Brumă le dezvăluie celor interesaţi cum să se menţină în formă şi fără să se abţină de la unele plăceri culinare.

Carmen mărturiseşte că ea se trezeşte la 4 dimineaţa şi mănâncă multe alimente care, la o oră normală din zi, nu ar putea fi consumate fără să se "depună".




De exemplu, prezentatoarea de la Realitatea TV spune că orice persoană care ar vrea să renunţe o zi la dietă poate să mănânce chiar şi o shaorma cu condiţia să fie consumată între 4 şi 5 dimineaţa.

"Va asigur ca nu se depun, pentru ca la acea ora toate sistemele metabolice functioneaza la cote maxime. Si daca vreti sa renuntati cate o zi la dieta, intre ora 4 si 5 dimineata e ideal sa alegeti prostii. De exemplu, o saorma. N-o sa se depuna nici daca o rugati frumos", a spus Carmen Brumă, conform showbiz.ro